認識并設定限制
設置限制作為增長你的靈魂的方式，乍聽起來可能是反直覺的。我們通常不會把”限制”這個詞和”成長”聯系起來。然而，你可以這樣想：是不是可以通過過度澆水殺死一株植物？當然有可能。我這輩子不止一次這么干過! 過度澆水會使土壤過於緊實，限制了植物所需的氧氣。還會導致植物的細胞爆裂，根部腐爛。所以，老話說：”好東西太多”是真的。
我們生活在一個不喜歡限制的社會。我們希望一切都要更大、更快、更長或更強。餐館在廣告中標榜 “吃到飽”或”無底洞”或”無止境”的菜單項目（通常是薯條）。快餐店的顧客被鼓勵”超級大”他們的訂單。電視廣告經常使用這樣一句話：”但是，等等，還有更多！” 雖然我們都想得到最大的”實惠”，但事實是，我們往往會過度消費。我這里說的不僅僅是吃東西。當任何活動–購物、喝酒、賭博、上網、玩電子游戲、看真人秀，甚至工作——變得過度時，都會使我們麻木或麻醉。我們做這些事情是為了填補自己內心的空虛，但這種滿足只是暫時的，過不了多久，渴望又來了，而且，我們越是試圖在沒有真正營養的情況下滿足它，我們就越是渴望得到更多。我們最終可能會”成長”，但是，我們的靈魂并沒有成長，反而可能會增長我們的腰圍、我們的債務、我們的毒癮、我們的焦慮等等。
限制其實能讓我們正確引導能量。想想一條快速流動的小溪或河流。它有堤岸，把水擋住，使它流動。如果把這些岸邊移走，水就會溢出來，最后變成一個積水體，變得停滯不前。同樣，為了讓恩寵流過我們，我們需要設定限制。如果沒有限制，我們心中的”土壤”就會變得緊實，阻礙恩寵的流淌。沒有限制，我們的根就會腐爛。天主希望我們享受祂所創造的一切，其中包括物質財富。然而，當我們無限制地追求享受時，就會堵塞我們靈魂的”動脈”，阻礙使我們靈魂成長的恩寵的流動。
復活節是新生命的季節——在春天的時候，我們周圍的自然界就會反映出新的生命。讓我們小心不要因為過度參與而”過度澆灌”我們靈魂中正在萌芽的新生命。通過認識和設定我們的行為限制（練習節制），我們可以使恩寵健康地流動，使我們的靈魂像一株根深蒂固的植物一樣，向天空生長。
作者Joe Paprocki
（譯）