天主之子，瑪利亞之子
聖詠96：3 “請在列邦中，傳述他的光榮，請在萬民中，宣揚他的奇功。”
有時我們能感受到天帝的存在，想要贊美祂；有時我們的內心感到黑暗，懷疑天是否真的與我們同在。我們可能會忙於瑣事，忽略了天賜予我們的祝福。認識這些日常祝福的一種方法是進行個人反思。如果我們養成習慣，留意天在我們生命中的作為，就能讓天的光照亮我們所經曆的任何黑暗。那時，我們就能像聖詠作者一樣，頌揚天的榮耀。
此刻我意識到了哪些祝福？
我如何在生活中抽出一些時間進行每日個人反思？
主啊，求禰幫助我放慢腳步，留意禰每天賜予我的諸多祝福，使我能在感恩的實踐中成長。
阿門。
我與你們同在
瑪18：19-20 “我實在告訴你們：若你們中二人，在地上同心合意，無論為什麼事祈禱，我在天之父，必要給他們成就，因為那裏有兩個或三個人，因我的名字聚在一起，我就在他們中間。
與他人一起祈禱既能帶來安慰，也能增強力量。與他人分享祈禱或共同為某個意向祈禱，會在人們之間建立起一種特殊的聯系。這種聯系不僅影響祈禱者本身，也影響被祈禱的對象或情況。祈禱改變我們。正如我們在瑪竇福音的經文中聽到的，當我們與他人一起祈禱時，耶穌就在我們中間。祂的同在讓我們確信，我們的祈禱不會被忽視，而會在天主自己的方式和時間里得到回應。
今天，我被哪些意向所吸引，想要為此祈禱？
當我與他人一起祈禱時，我如何體驗到耶穌的同在？
耶穌，我的兄弟，感謝禰鼓勵我把我的需要帶到你面前。幫助我敞開心屝，接受禰在我生命中帶來的改變。阿門。
天主的啟示
路2:22-24 “按梅瑟的法律，一滿了他們取潔的日期，他們便帶着孩子上耶路撒冷去獻給上主，就如上主的法律上所記載的：「凡開胎首生的男性，應祝聖於上主。」並該照上主法律上所吩咐的，獻上祭物：一對斑鳩或兩隻鶵鴿。”
瑪利亞和約瑟按梅瑟的法律將耶穌帶到聖殿。他們此舉可能并未引起當天路過聖殿的人們的注意。但有兩個人注意到了——西默盎和亞納，因為他們正熱切地盼望着彌賽亞的到來。他們等待的焦點就是聖殿，那里是信徒們聚集祈禱、學習聖經教誨的地方。就像亞納和西默盎一樣，當我們懷着希望等待，并留意周圍的一切時，我們也能親眼目睹上主的啟示。
當我與我的信仰團體一起祈禱時，日常的例行公事和習以為常是否會阻礙我看到天主的啟示？
在我的信仰旅程中，誰像西默盎和亞納一樣？
生命之神，我們滿懷喜樂地盼望禰的國度完全顯現。求禰開啟我們的眼睛，使我們今天能夠認出禰在我們遇到的每個人身上所彰顯的聖子。亞門。
一切的核心
路2：51 “他就同他們下去，來到納匝肋，屬他們管轄。他的母親把這一切默存在心中。 ”
我們的心是身體、思想和精神的中心。我們的心是我們可以體驗奧秘的地方。我們的心是我們儲存個人真理、沉思反省的地方。瑪利亞向我們表明，有些事情需要慢慢地發展成熟，才能真正理解它們。瑪利亞展現了耐心門徒的榜樣——她耐心等待天主計划的展開。
此時此刻，我的心中正在思索着什么？
我還能從瑪利亞耐心的門徒精神中學到什么？
慈愛的造物主，禰塑造了我的心，求禰賜予我能力，讓我能夠在內心的寧靜中珍藏并默想禰向我顯明的一切。阿門。
大喜的信息
路2：10 “天使向他們說：「不要害怕！看！我給你們報告一個為全民族的大喜訊。
天主揀選牧羊人來傳揚這大喜的信息。他們前往白冷，親眼目睹了躺在馬槽里的世界救主。天主已經降臨。無需懼怕。希望和喜樂充滿人心。他們無法將這大喜的信息藏在心里。這信息在他們心中回響，也在天上回蕩。天主眷顧了他的子民！
我該如何與他人分享耶穌的福音？
我該如何表達耶穌在我生命中的同在所帶來的喜樂？
慈愛的天主，感謝您與我們同在。求您幫助我信靠您的福音，并成為傳遞大喜信息的人。
阿們。
天主揀選卑微之人
路1：48 “因為他垂顧了她婢女的卑微，今後萬世萬代都要稱我有福。”
瑪利亞向我們展現了謙卑的真諦。這并非我們有時會陷入的那種虛假的謙卑，那種貶低自己或不運用天主賦予的才能的行為。那種行為并非源於天主，也無益於人類。瑪利亞的謙卑是聖神的恩賜。她敞開心屝，欣然接受天主在她生命中的作為，從而能夠以天主看待和愛她的方式來看待和愛自己。這正是一個真正謙卑之人的態度。
我能從瑪利亞的謙卑榜樣中學到什么？
在我生命中，誰是謙卑的榜樣？
謙卑的天主啊，求您幫助我以禰看待和愛我的方式來看待和愛自己。
阿門。
像孩子一樣
谷10：15 “我實在告訴你們：誰若不像小孩子一樣接受天主的國，決不能進去。 ”
孩子們依賴大人，但從小就渴望獨立。無論是自己走路還是自己開燈，他們都想自己動手。即使他們獨自完成了任務，也希望大人在一旁看着，并注意到他們的成就。耶穌要求我們在努力建立天主的國度時，也要擁有同樣的品質。我們努力讓天主的國度在此時此地彰顯，但我們也仰望天主與我們同在，引導我們完成這項使命。
我該如何像孩子一樣，保持對聖神開放、無條件的接納？
是什么阻礙了我敞開心屝，接受聖神在我生命中的引導？
父啊，求你使我擺脫生活中那些阻礙我向你敞開心屝的束縛。幫助我重拾那種因信靠而來的純真無邪。讓我成為你的孩子。阿們。
欣然接受邀請
谷1：17-18 “耶穌向他們說：「來跟隨我！我要使你們成為漁人的漁夫。」他們便立刻拋下網，跟隨了他。
當你觀察孩子們玩玩具時，你會經常看到他們毫不猶豫地拋棄心愛的玩具，轉而玩新的玩具。孩子們這樣做的時候，甚至意識不到自己正在放棄什么。或許我們可以從孩子們的玩耍中有所領悟。當我們讀到這段經文時，我們往往會覺得，門徒們放棄漁網跟隨耶穌是一個多么巨大的轉變。或許我們可以把門徒們對耶穌呼召的回應，看作是一個孩子被邀請去玩一個新的、令人興奮的游戲。我們從門徒身上看到了如何欣然接受邀請，將天主的愛展現給他人。
你何時、以何種方式經曆過耶穌的呼召？
為了跟隨他，你“放棄”了什么？你又發現了什么或獲得了什么？
耶穌，我必跟隨你。當我害怕時，我必跟隨。當我興奮時，我必跟隨。當我疲憊時，我必跟隨。我一生一世都必跟隨你，耶穌。阿們。
活在天主的愛中
出谷紀20：15-17 “不可偷盜。不可作假見證，害你的近人。不可貪你近人的房舍。不可貪戀你近人的妻子、僕人、婢女、牛驢及你近人的一切。
這四條誡命着重於屬於他人的事物，無論是財產還是名譽。我們都聽過“攀比”的說法。嫉妒會奪走我們的精力、感恩之心和喜樂。當我們專注於別人擁有的東西時，我們就會被物質所奴役，而忽略了真正重要的東西——人際關系。當我們任由不當的欲望耗盡我們的精力時，我們就沒有精力專注於我們的使命：活在天主的愛中。
我如何體驗到被物質奴役的感覺？
這如何影響我的人際關系？
賜予一切美善恩寵的天主啊，求你賜予我一顆感恩的心，讓我感謝我所擁有的一切，以及我的各種人際關系如何體現禰對我的愛。阿們。
騰出空間
瑪6：10 “願你的國來臨，願你的旨意承行於地，如在天上一樣！ ”
我們是天國的子民。就像聖若瑟和聖母瑪利亞一樣，我們在將天國帶入我們世界的事工中也有一份責任。當我們歡迎耶穌，祂的兒子，進入我們的生命和內心時，我們就參與了迎接天國降臨的工作。就像若瑟和瑪利亞在白冷遇到的客棧老板一樣，我們也蒙召為耶穌騰出空間。當我們允許耶穌住在我們里面時，《天主經》就不再僅僅是我們背誦的一串熟悉的詞語，而是我們內心最深切渴望的表達。
我的心中有耶穌的位置嗎？我的生命中有耶穌的位置嗎？
我該如何敞開心屝，為耶穌和他人騰出空間？
天父，我將我的心獻給禰的兒子耶穌，作為祂的居所。也求您幫助我為禰派到我身邊的人騰出空間。
阿們。