獻上我所有
宗3：6 “伯多祿卻說：「銀子和金子，我沒有；但把我所有的給你：因納匝肋人耶穌基督的名字，你【起來】行走罷！」 ”
人間的苦難在所難免，但在耶穌內，它卻有了全新的意義。當伯多祿和若望停下腳步、注視着那位在聖殿門口乞討的人時，他心中燃起了希望。雖然他并未得到他所渴求之物，但借着耶穌之名，他卻獲得了他真正所需之物。在“病人傅油聖事”中，天主的安慰與治愈大能臨在於那些身患重疾的人身上。盡管我們往往期盼着肉體疾病能得以痊愈，但凡領受此聖事者，皆可確信必將獲得他們真正所需之恩寵：即天主的安慰，以及從罪惡所致的破碎中獲得的治愈。
我能以何種方式，將耶穌那具有治愈力量的臨在帶給他人？
我該如何成為天主安慰的管道，去撫慰那些身受病痛折磨的人？
耶穌，感謝禰那充滿治愈之力的愛。求禰助我成為禰安慰與治愈臨在的工具。阿們。
奉主之名
路19：38 “「因上主之名而來的君王，應受讚頌！和平在天上，光榮於高天！」 ”
凡奉主之名度過一生的人，是有福的。然而，我們是否始終銘記，作為一名門徒究竟意味什么？我們必須時刻提醒自己：我們的人生既關乎“死”，也關乎“生”。若無死亡，便無復活。在主里的生命，有時充滿榮光，有時卻曆經低谷。作為門徒，我們懷抱希望，因為我們深知：無論何時何地，天主始終將我們緊緊托住。
你又是如何奉主之名度過你的生活的呢？
既然深知生命中的“死”與“生”皆奉主之名，你又該如何去稱頌并接納這生命的起伏呢？
慈悲的天主啊，我稱頌禰。我願遵行禰的旨意。我甘心樂意地將我的全人全靈，交托在禰的手中。阿們。
不悔改的后果
路13:5 “我告訴你們：如果你們不悔改，你們都要同樣喪亡。”
滅亡——即永遠的迷失——絕非一個令人愉悅、值得反復思量的念頭。與其如此，不如選擇悔改與痛悔，從而得以開啟一段嶄新的人生旅程。在我們內心最深處，我們深知：若想獲得改變，別無他途。悔改的真諦，遠不止於口頭上一句“我很抱歉”。它是一種深刻的領悟：我們必須使自己的生命與福音相契合，否則便將永遠迷失。
因不悔改，你曾經曆過怎樣的后果？
明日尚未降臨，昨日已成過往；唯有“當下”才是你所擁有的全部。究竟是什么阻礙了你，使你無法在今日悔改并做出改變？
我的天主啊，我曾離棄了禰。我的靈魂渴望獲得完整與痊愈；我的靈魂切切渴慕着禰。求禰賜予我一切所需，使我能與禰您合一。因在禰那里，蘊藏着力量、勇氣、智慧與平安。阿門。
渴慕自由
羅8：19-21 “凡受造之物都熱切地等待天主子女的顯揚，因為受造之物被屈伏在敗壞的狀態之下，並不是出於自願，而是出於使它屈伏的那位的決意；但受造之物仍懷有希望，脫離敗壞的控制，得享天主子女的光榮自由。
并非只有我們這一物種在等待獲得釋放。我們是宏大整體的一部分。萬物生靈皆與我們一同渴慕，期盼能分享“天主子女那光榮的自由”。眾所周知，地球正因資源的過度開發而承受着巨大的壓力。因此，在許多地方，環境已不再適宜人類居住。當我們默想第七誡——“不可偷盜”——時，我們會意識到，這一誡命也涵蓋了對地球的掠奪。當我們掠奪地球時，我們實際上是在掠奪天主、掠奪彼此，也是在掠奪未來的世代。作為天主的子女，我們蒙召去尊重并關愛地球，以及居住在這片土地上的所有生靈。
我需要從何種束縛中獲得釋放？
我對環境的態度，如何體現了我對天主、對自己以及對他人的尊重？
萬物生靈之主啊，我們切望能從罪惡的奴役中獲得釋放，以天主子女的身份活出自由的生命。求禰開啟我的雙眼，使我能在禰所造的一切萬物中看見禰的肖像，并視受造界為禰親手締造的杰作而予以尊重。阿們。
信心賜予我們洞察力
瑪20：30 “有兩個瞎子坐在路旁，聽說耶穌路過，就喊叫說：「主，達味之子，可憐我們罷！」民眾斥責他們。”
這個故事的弔詭之處在於：其中有兩個人雖然肉眼失明，卻擁有完美的屬靈洞察力。他們憑着信心的慧眼確知，耶穌就是默西亞。他們信賴祂的憐憫，而周遭的人群卻試圖讓他們噤聲。當我們成為真正的信徒時，我們也能憑着信心與信靠所賦予的清晰視野去觀察一切。
在我的生活中，有哪些難題是我應當交托給主，并信靠祂必會妥善解決的呢？
在我的個人生活中，是否正發生着某種狀況，而若能借用些許屬靈的洞察力，便會大有裨益？
主耶穌啊，求禰幫助我更清晰地看見，禰究竟希望我明白什么。阿們。
在天主凡事都能
路1：37 “因為在天主前沒有不能的事。”
生活中往往伴隨着種種挑戰與掙扎，以及意想不到的曲折變故。當我們聽到令人震驚的消息，或遭遇突如其來的困境時，往往會感到恐懼或焦慮。正如路加在這則故事中所記載的，起初，當天使加卑額爾宣告她已被揀選成為天主之子的母親時，瑪利亞感到極度的困惑與不安。然而，即便面對這看似絕無可能之事，瑪利亞依然展現出她與天主之間深厚的關系，以及她對天主大能堅定的信心。
面對突如其來的掙扎或挑戰，我會作何反應？
在這些時刻，我是選擇依靠我對天主的信心，還是試圖獨自去應對？
充滿奇跡的天主啊，我懷着敬畏之心仰望禰的全能。求禰堅固我的信心，使我在急難之時，首先轉向禰尋求幫助。求禰賜予我那份信靠的恩寵——正如瑪利亞所信的那樣：在禰凡事都能。阿們。
主與你同在
路1：26-28 “到了第六個月，天使加俾額爾奉天主差遣，往加里肋亞一座名叫納匝肋的城去，
到一位童貞女那裏，她已與達味家族中的一個名叫若瑟的男子訂了婚，童貞女的名字叫瑪利亞。天使進去向她說：「萬福！充滿恩寵者，上主與你同在！」”
這個故事我們耳熟能詳。天使加俾額爾向瑪利亞傳達了天主的信息。在那短暫的相遇中，瑪利亞的生命被永遠改變了——我們的生命亦是如此。她受邀與天主建立一種獨特的關系；在向天使提出疑問之后，她欣然接受了天主的邀請，應允生下祂的聖子。正當她以為自己已然知曉人生將如何展開之際，一切卻徹底顛覆了。盡管她完全有自由選擇拒絕，但她那一聲“是”，卻使天主與人類的距離變得前所未有地親近。瑪利亞成為了首位門徒。在她身上，我們看到了將生命全然托付給天主的典范。
我該如何在平凡的日常生活中，讓天主變得可見？
關於如何做她聖子的門徒，我希望從瑪利亞身上學到什么？
慈愛的天主啊，我們尊崇瑪利亞為天主之母，亦視她為我們自己的母親。求禰幫助我們效法她的榜樣，對禰懷抱全然的信賴。阿們。
信心的眼光
於是，耶穌對那些信他的猶太人說：「你們如果固守我的話，就確是我的門徒，也會認識真理，而真理必會使你們獲得自由。」
許多時候，在觀看體育賽事時，觀眾們會因確信裁判做出了誤判而群情激憤。由於所處的位置不同，觀眾們對比賽場面的看法往往與裁判截然不同。作為有信仰的人，我們看待事物的方式也與那些信心微弱或毫無信仰的人有所不同。聖經的作者們在撰寫經文、旨在分享天主的智慧時，正是透過信心的視角來進行書寫的。信心，便是那使我們能夠以獨特眼光審視世界的透鏡。我們受邀透過這信心的透鏡去體驗耶穌，從而得以領受救恩，并體驗活在天主話語之中的自由。
你的“信心透鏡”是以何種方式影響你的人生觀的？
你又是如何將這種人生觀表達出來的呢？
慈愛的天主啊，我滿懷感恩，感謝禰賜予我生命中這份信心的恩賜與恩寵。願這份恩賜持續結出丰碩的果實，使我能成為照亮黑暗之人的光。阿門。
第一個投石的人
若8：7b “「你們中間誰沒有罪，先向她投石罷！」 ”
有一個故事講的是一位女士向她的本堂神父請教：在四旬期（大齋期）里，她應當放棄什么。神父鼓勵她戒除論斷他人——也就是禁絕流言蜚語。她回答道：“那太難了，神父。我還是像往年一樣，只戒掉巧克力好了。”當我們向他人投擲石塊，當我們指指點點、搬弄是非時，我們便將聚光燈從自己身上移開了。發現他人的缺點總是比承擔自身的責任來得容易。罪惡是真實且無處不在的，它往往以簡單的形式呈現，例如流言蜚語、推卸責任以及善意的謊言。然而，試想一下，如果我們能正視自身的罪性，并着手去醫治那些受了傷之處，那將是何等的解脫與自由！
最近，我在論斷他人時，曾投擲過怎樣的“石塊”？
反思自身的罪性，對於我與他人相處有何助益？
主啊，求禰憐憫我這罪人。基督啊，求禰憐憫我這罪人。主啊，求禰憐憫我這罪人。求禰赦免我的罪過，并引領我與禰同享永生。阿門。
信我
若11：25-26 “耶穌對她說：「我就是復活，就是生命；信從我的，即使死了，仍要活著；凡活着而信從我的人，必永遠不死。你信麼？」
每當我們聚首參與彌撒時，我們都會以這樣或類似的話語宣報：“基督已死，基督已復活，基督將再來。”當瑪爾大（Martha）的兄弟拉匝祿（Lazarus）離世之際，耶穌曾向她發問：“你信這話嗎？”如今，這一問題也同樣擺在了我們面前。我們是否發自肺腑、從內心深處確信這一點呢？是的！我們是否確信，即便是在生命中最可怕的經曆中，天主的大能也能從中生發出嶄新的生命？
是的！ 在我自身之中，究竟是哪一部分在渴求着嶄新的生命？
我該如何敞開胸懷，讓天主的大能更充分地臨在於我的生命之中？
賜予生命的天主啊，求禰助我信賴禰在我生命中所彰顯的大能，好使我能親身體驗禰所應許的那份生命。阿們。