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主，基督，請降福我們以及隬所托付給我們的人。
請幫助我們合乎真福八端的精神，常保：喜悅，單純，慈悲。

為病人祈禱

全能永生的天主，

您是信奉您之人的永恆健康之源。

求您垂聽我們為您的病人（姓名）的祈禱，

我們懇求您以慈悲憐憫之心幫助他（她），

願他：（她）恢復健康，

并在您的教會中感謝您。

奉我們主基督之名。

律法的成全

瑪5：17 “你們不要以為我來是廢除法律或先知，我來不是為廢除，而是為成全。”
在西奈山上，梅瑟領受了“十誡”，這揭示了百姓當如何遵照與天主所立的盟約而生活。在十字架上，我們看到了天主偉大之愛的有形明證，并見證了那為修復我們與天主的關系所必須付出的犧牲。在耶穌身上，我們得以領悟到西奈之約的成全。耶穌向我們展示了如何遵照律法而生活，以及如何去愛天主和彼此相愛。
我當如何全心全意地活出天主律法的精髓？
“十誡”與耶穌的教導，是如何使我能夠去愛天主并愛我的鄰舍的？

耶穌啊，禰向我們指明了遵行天主律法的途徑，使我們得以從束縛中釋放，從而能夠自由地去愛天主并彼此相愛。求禰幫助我，使我能全心全意地活出天主律法的精髓。阿門。

律法的成全

瑪5：17 “你們不要以為我來是廢除法律或先知，我來不是為廢除，而是為成全。”

在西奈山上，摩西領受了“十誡”，這揭示了百姓當如何遵照與上帝所立的盟約而生活。在十字架上，我們看到了天主偉大之愛的有形明證，并見證了那為修復我們與天主的關系所必須付出的犧牲。在耶穌身上，我們得以領悟到西奈之約的成全。耶穌向我們展示了如何遵照律法而生活，以及如何去愛天主和彼此相愛。

我當如何全心全意地活出上帝律法的精髓？
“十誡”與耶穌的教導，是如何使我能夠去愛天主并愛我的鄰舍的？

耶穌啊，禰向我們指明了遵行天主律法的途徑，使我們得以從束縛中釋放，從而能夠自由地去愛天主并彼此相愛。求禰幫助我，使我能全心全意地活出天主律法的精髓。阿門。

為喜悅而歌

聖詠65：10-14 “你眷顧大地，普降甘霖，使大地丰收；天主的河水洋溢，為他們准備五谷。原來這一切都是由於你安排就緒。你灌溉了田畦，又犁平了土壤，使雨松軟土壤，降福植物生長。你的慈惠使年歲丰收，你的腳步常滴流脂油。 曠野的牧場丰滿外溢，漫山遍陵充滿了歡喜；羊群遮蔽了牧場，山谷蓋滿了食糧：一切在歡呼歌唱。”

在這篇聖詠中，大地的丰饒見證了天主的慈愛。作為回應，受造萬物歡欣歌唱，贊美造物主。在創造人類大家庭時，天主的慷慨無與倫比，因為祂賜予了我們靈魂、理智和自由意志。當我們運用這些恩賜去認識并侍奉天主、同時也彼此侍奉時，我們便是在延續天主在地上的工。與天主和諧共處，我們悉心照料這個世界，并以我們自己那充滿喜樂與愛意的歌聲來贊美天主。
在我的生活中，我何時曾特別真切地感受到天主的慷慨？
我又選擇了以何種方式來表達我的感恩之情？

慷慨的天主啊，禰顧念我的一切所需。求禰引領我，使我懷着一顆喜樂之心，去照料禰的受造萬物，去關愛身邊的每一個人。阿門。

蒙主深知

聖詠139：1-3 “上主，你鑒察了我，也認清了我：我或坐或立，你全然認清了我，你由遠處已明徹我的思考。我或行走或躺臥，你已先知，我的一切行動，你完全熟悉。

《聖詠》139篇的這些經文向我們啟示了天主對我們何等深愛，以及祂對我們的一切——包括我們身體的每一個細節和內心的每一個意念——都了如指掌。天主所賜予的愛，其深邃與廣闊往往令我們難以完全參透。然而，好消息是：我們并不必非得將其徹底參透不可。我們只需敞開心屝去接納這份愛，安然地憩息其中，并任其在我們生命深處扎根生長。

當我默想天主那全知全能、充滿深情的愛時，我的內心有何感觸？

我又會以何種方式，深受感動地去更加自由、無私地分享這份愛呢？

慈愛的天主啊，感謝禰賜予我這份寶貴的愛。感謝禰始終如一地伴我左右，每當我向禰祈求時，禰總是樂意伸出援手。阿們。

你就是你所吃的

若6：51 “我是從天上降下的生活的食糧；誰若吃了這食糧，必要生活直到永遠。」「我所要賜給的食糧，就是我的肉，是為世界的生命而賜給的。”

來自天上的“生命之糧”。誰不渴望哪怕只嘗到其中極小的一小口呢？我們或許對它有不同的稱謂，但我們都深知那種飢渴。在那些似乎每一扇門都向我們緊閉的時刻，來自天上的“生命之糧”的應許便充盈了我們的想象。我們的身體、心智與靈魂，開始去追尋那唯一能帶來滿足的事物——即：天主。我們在聖體聖事中所領受的“基督聖體”，正是那賜予生命的食糧；它賦予領受者以力量，并借着我們，成為賜予世界的生命。我們因所食之物而改變其本質。借着領受這“生命之糧”，我們自身也成為了“生命之糧”。天主正借着我們來滋養這個世界。

在此時此刻的人生旅途中，我內心真正飢渴的究竟是什么？

本周，天主又是如何借着我，去滋養他人的呢？

主耶穌，生命之糧啊，願我永遠對禰懷着飢渴與渴慕。阿們。

一無所缺

聖詠23：1 “上主是我的牧者，我實在一無所缺。”

牧羊是一項艱辛的工作。聖詠作者描繪了那“死蔭的幽谷”，以及不時出現的“仇敵”那虎視眈眈的目光。然而，在這一切境遇之中，牧者始終供應着一切所需。天主的話語亦是如此。安慰、指引、智慧，以及對苦難的體悟——這一切皆可在聖經中尋得。我們的集體祈禱與禮儀均汲取自聖經那丰沛的源泉，同時也搆成了我們個人祈禱的堅實基礎。我們的“好牧者”已借着天主話語的丰盛，為我們預備了一切。騰出時間研讀聖經，有助於我們銘記這一真理：我們其實一無所缺。凡我們所需，天主皆已供應。

我能憑記憶背誦出哪些聖詠的經句？

曾有哪一句聖詠經文，深深觸動了我內心最深處的靈性？

天主啊，求禰牧養我。願禰借着禰的話語引領我，使我能更全面地認識禰，也更透徹地認識我自己。求禰賜我勇氣與智慧，使我能與禰同工，去幫助身邊的他人。阿們。

服務他人

伯前4：10 “各人應依照自己所領受的神恩，彼此服事，善做天主各種恩寵的管理員。”

借着洗禮，我們每個人都被融入了基督的生命之中。在堅振聖事中，我們受召去辨識并慶賀天主借聖神恩寵所賜予我們的恩賜。這些源自天主的恩賜，使我們能更圓滿地參與到基督的生命中。若有天主的恩寵相助，并懷有一顆慷慨之心，那么，只要我們明智地運用天主的恩賜，便無法預知將結出何等美好的善果。

借着天主的恩寵，我究竟領受了哪些恩賜？

我又有哪些方式，可以運用這些恩賜去服務他人？

聖神啊，一切靈感的泉源，求禰助我認領天主所賜予我的恩賜。願我能從中領悟，該如何運用我的恩賜去服務他人。阿們。

你是一塊“活石”

伯前2：5 “你們也就成了活石，建成一座屬神的殿宇，成為一班聖潔的司祭，以奉獻因耶穌基督而中悅天主的屬神的祭品。”

將自己比作一塊石頭，或許有些難以接受。但若想象自己是一塊“活石”，卻可能是一件令人振奮的事。經文描繪了這樣一幅圖景：每一位基督的跟隨者彼此聯合，被建造成為一座屬靈的殿宇，搆成聖潔的祭司團，從而獻上屬靈的祭物。換言之，我們每個人都蒙召，要以一種具有深遠意義的方式度過此生——即致力於在地上建立基督的身體。當匯聚了足夠多的“活石”時，這座屬靈的殿宇便會變得堅固而宏大，足以容納所有人進入其中，尋得安慰與平安。

我是否已做好了充分的准備，願意讓天主將我當作一塊“活石”來使用？

在建立基督身體的事工中，我能在哪些方面貢獻自己的力量？

主啊，我在這里。求禰將我安放在禰所預定的位置上，并賜予我勇氣去遵行禰的旨意。阿們。