心安與平靜
若20:21-22 “耶穌又對他們說：「願你們平安！就如父派遣了我，我也同樣派遣你們。」說了這話，就向他們噓了一口氣，說：「你們領受聖神罷！」
和平是我們每個人一生都在追求的。我們常常祈求天主賜予我們內心的平靜、心靈的安寧，以及與他人之間和諧的關系。當耶穌向門徒顯現時，祂深知他們內心的憂慮，因此賜予他們和平。和平并非僅僅是沒有沖突，而是天地相連時所呈現的現實。耶穌賜予門徒的和平，是讓他們確信天主與他們同在，天主關愛他們，并且天主將永遠與他們同在。
我該如何讓基督的平安進入我的生命呢？
我該如何幫助他人理解天主之愛的平安，從而讓他們也能去愛他人？
聖神，天上的氣息，請降臨，賜予我平安，也幫助我將平安帶給他人。阿門。
新的視野
玛5：12 “你們歡喜踴躍罷！因為你們在天上的賞報是豐厚的，因為在你們以前的先知，人也曾這樣迫害過他們。 ”
我們很難將自己的生活與遙遠的天堂聯系起來。或許我們必須嘗試一種新的視角——一種開啟心靈之眼，看到人間天堂的新視野；一種告訴我們“活在當下，歡欣喜樂”的新視角。在萬事萬物中，在每個人身上，都能看到主。這才是屬天的生活方式。
你如何為自己的門徒呼召而歡欣喜樂？
你在日常生活中以何種方式看到主？
主啊，求你賜給我一顆喜樂的心。求你賜給我聖潔的眼光，并在我迷茫時扶持我。主啊，求你讓我時刻銘記你與我同在的永恆不變。
阿們。
主啊，无论我在哪里，你都能看见我，爱我。
在我躲藏时寻找我，在我迷失时拯救我。
我們在耶穌裡得著生命
若一4：9，11 “天主對我們的愛在這事上已顯出來：就是天主把自己的獨生子，打發到世界上來，好使我們藉着他得到生命。 可愛的諸位，既然天主這樣愛了我們，我們也應該彼此相愛。
愛是賦予生命的力量。它驅散孤獨與恐懼，引領我們與他人建立連結。當我們經歷天著的愛，生命便從內到外被改變。在耶穌裡，我們得著新生命。被天主的愛充滿後，我們唯一的回應就是以愛向他人伸手。
我在耶穌裡所領受的生命，如何反映在我與他人的相處中？
天主的愛如何改變了我的生命？
天主聖三，聖父、聖子、聖神，求祢助我彰顯祢的慈愛，慷慨關懷他人的需要。阿們。
糾正一切
玛19：16-47 “有一個人來到耶穌跟前說：「師傅！我該行什麼『善』，為得永生？」耶穌對他說：「你為什麼問我關於『善』？善的只有一個。如果你願意進入生命，就該遵守誡命。」
那位富有的年輕人所提出的問題，想必許多人都耳熟能詳。我們常思索該如何行才能得著豐盛的生命。這問題的另一種表述是：「我該如何遵行天主的旨意？」耶穌的回答簡明扼要：我們必須忠於良善之道——即誡命。當我們按著誡命而活，便能使生命各個層面與天主、與他人建立正確的關係。
我如何渴慕在基督裡經歷更豐盛的生命？
哪些誡命能助我成長至此境界？
萬善之源的天主，祢藉獨生子賜我生命恩典。求賜我忠信之心，使我生命日益契合祢的旨意。
阿們。
服務社區
厄4：4 “因為只有一個身體和一個聖神，正如你們蒙召，同有一個希望一樣。 ”
試想打開一袋果凍豆，卻發現每顆都一模一樣。這似乎不太對勁。我們期待差異。聖保祿在這段經文中強調：我們與基督及彼此之間合而為一。這份合一並非意味著我們如同千篇一律的果凍豆。聖神以獨特方式召叫每個人服務群體。教會成員透過不同聖召侍奉天主，但目的始終如一——為天主的國度效力。
我該如何鼓勵他人敞開心胸服務群體？
我以何種方式蒙召服務天主的國度？
合一之神，求祢助我按祢的召叫服務天主的國度。阿們。
尊榮他人
路21：1-2 “耶穌舉目一望，看見富人把他們的獻儀投入銀庫內。又看見一個貧苦的寡婦，把兩文錢投入裏面。”
表面看來，兩者的行為看似相同——人們皆向聖殿獻上供物。然而隨著故事發展，我們逐漸明白這些奉獻實則迥異。一人從富餘中給予，另一人卻在匱乏中奉獻。無論是時間或金錢，我們的給予源於渴望與他人分享所有。這關乎公義，而公義奠基於愛。在聖經中，我們常看見天主的公義透過對病患、貧窮者與困苦者的憐憫得以彰顯。身為耶穌的跟隨者，我們以同樣的憐憫待人，正是對他人最深的尊榮。
今日我能與誰分享時間、才幹或財物？
我有多願意從匱乏而非富足中給予？
憐憫的天主，祢洞悉我們心靈的隱秘。求祢將我這微薄的奉獻，化為對那些唯有祢知曉其需求之人有益的禮物。阿們。
肥沃的土壤
路8：15 “那在好地裏的，是指那些以善良和誠實的心傾聽的人，他們把這話保存起來，以堅忍結出果實。 ”
種子並非總是落在肥沃的土壤上。正如我們從比喻中得知，種子可能落在荊棘或石頭地上。任何嘗試種植過的人都明白箇中含義。要讓種子生長，土壤必須經過準備，幼苗也需要悉心照料。這正是耶穌向聽眾傳達的信息。我們必須預備自己領受天主的話語，並創造條件讓它在我們內心生根。一旦聽見真道，我們便能擁抱它並使之成為己有。正如播種是收穫的第一步，聆聽真道也僅是我們親近天主的起點。唯有憑著恆心與慷慨，真道才能在我們生命中結出果實。
我該如何預備自己領受天主聖言？
此刻我生命的土壤處於何種狀態？
耶穌，求祢賜我慷慨良善的心，好能接納祢在我內播撒的聖言。阿們。
故事向我們訴說
玛13：33 “他又給他們講了一個比喻：「天國好像酵母，女人取來藏在三斗麵裏，直到全部發了酵。」 ”
天主的國度遠超我們所能理解的範疇。耶穌以寓言或故事講道，是為了讓聽眾——包括今日的我們——更能領會其中真義。這則比喻言出自《玛窦福音》中關於天主神國的一系列比喻。當時聽眾都明白，「三斗麵粉」足以烤製大量麵包，餵飽百人。這國度看似微小如酵母，實則蘊藏驚人力量，貫穿生命萬象。
誰曾以微小善舉，在我生命中激起漣漪？
此刻我又如何被邀請，在他人生命中創造轉變？
慈愛的天父，求祢讓我察覺生命中那些呼喚我服事祢國度、為世界帶來改變的時刻。阿們。
先知挑戰百姓
玛1：22-23 “這一切事的發生，是為應驗上主藉先知所說的話：「看，一位貞女，將懷孕生子，人將稱他的名字為厄瑪奴耳，意思是：天主與我們同在。」
耶穌的降生是天主應許之約的成就。但耶穌的誕生並非這約的終結。耶穌基督是「天主與我們同在」。在我們每日的生活中，處處潛藏著遇見耶穌的契機。只需我們願意以信心之眼審視日常，便能發現天主無處不在。
我在自身世界中以何種方式孕育了基督？
我是否時刻覺知天主同在，抑或僅在順遂時方得察覺？
厄瑪奴耳，祢降世與我們合一，為使我們彼此相連。願我常存覺知，體察所遇之人所需所盼。
阿們。