欣然接受邀請
谷1：17-18 “耶穌向他們說：「來跟隨我！我要使你們成為漁人的漁夫。」他們便立刻拋下網，跟隨了他。
當你觀察孩子們玩玩具時，你會經常看到他們毫不猶豫地拋棄心愛的玩具，轉而玩新的玩具。孩子們這樣做的時候，甚至意識不到自己正在放棄什么。或許我們可以從孩子們的玩耍中有所領悟。當我們讀到這段經文時，我們往往會覺得，門徒們放棄漁網跟隨耶穌是一個多么巨大的轉變。或許我們可以把門徒們對耶穌呼召的回應，看作是一個孩子被邀請去玩一個新的、令人興奮的游戲。我們從門徒身上看到了如何欣然接受邀請，將天主的愛展現給他人。
你何時、以何種方式經曆過耶穌的呼召？
為了跟隨他，你“放棄”了什么？你又發現了什么或獲得了什么？
耶穌，我必跟隨你。當我害怕時，我必跟隨。當我興奮時，我必跟隨。當我疲憊時，我必跟隨。我一生一世都必跟隨你，耶穌。阿們。
活在天主的愛中
出谷紀20：15-17 “不可偷盜。不可作假見證，害你的近人。不可貪你近人的房舍。不可貪戀你近人的妻子、僕人、婢女、牛驢及你近人的一切。
這四條誡命着重於屬於他人的事物，無論是財產還是名譽。我們都聽過“攀比”的說法。嫉妒會奪走我們的精力、感恩之心和喜樂。當我們專注於別人擁有的東西時，我們就會被物質所奴役，而忽略了真正重要的東西——人際關系。當我們任由不當的欲望耗盡我們的精力時，我們就沒有精力專注於我們的使命：活在天主的愛中。
我如何體驗到被物質奴役的感覺？
這如何影響我的人際關系？
賜予一切美善恩寵的天主啊，求你賜予我一顆感恩的心，讓我感謝我所擁有的一切，以及我的各種人際關系如何體現禰對我的愛。阿們。
騰出空間
瑪6：10 “願你的國來臨，願你的旨意承行於地，如在天上一樣！ ”
我們是天國的子民。就像聖若瑟和聖母瑪利亞一樣，我們在將天國帶入我們世界的事工中也有一份責任。當我們歡迎耶穌，祂的兒子，進入我們的生命和內心時，我們就參與了迎接天國降臨的工作。就像若瑟和瑪利亞在白冷遇到的客棧老板一樣，我們也蒙召為耶穌騰出空間。當我們允許耶穌住在我們里面時，《天主經》就不再僅僅是我們背誦的一串熟悉的詞語，而是我們內心最深切渴望的表達。
我的心中有耶穌的位置嗎？我的生命中有耶穌的位置嗎？
我該如何敞開心屝，為耶穌和他人騰出空間？
天父，我將我的心獻給禰的兒子耶穌，作為祂的居所。也求您幫助我為禰派到我身邊的人騰出空間。
阿們。
大自然的恩賜
聖詠96：11-13 “願諸天歡樂，願大地踴躍，願海及其中的一切怒號！原野及其中的一切都要舞蹈，森林中的一切樹木各顯歡樂，在上主面前歡樂，因為他已駕臨，因為他已駕臨，要統治大地乾坤；他要以正義審判普世人群，以他的忠信治理天下萬民。
大自然以其美麗的景象、芬芳的氣味和悅耳的聲音，以及丰碩的收成，自由地向造物主獻上感恩和贊美。大自然忠實地履行着它被創造的使命。我們能從大自然中學到多少真理和忠誠的功課啊！
我該如何做才能成為天主所期望的樣子，從而獻上贊美和感恩？
我的存在如何才能體現出對天父的真誠和忠貞？
榮耀的天主，當我看到禰的創造時，我便想起禰始終在眷顧着我。願我能成為世界的祝福，以此來配得上禰的恩賜。阿們。
堅實的基礎
意28：16 “因此吾主上主這樣說：「看，我要在熙雍安放一塊石頭，一塊精選的石頭，一塊寶貴的角石作基礎，信賴的人必不動搖。 ”
耶穌是我們的基石，是通往救恩的根基。凡信靠祂并將生命建立在這塊基石之上的人，必能堅立不移，經受住人生的種種考驗。
對我來說，將生命建立在耶穌之上意味什么？
這塊基石如何幫助我度過人生的考驗？
耶穌，我生命的基礎，求你幫助我在禰的懷抱中安穩地休憩。有禰與我同在，我必能承受生命中的一切挑戰。阿們。
堅實的基礎
意28：16 “因此吾主上主這樣說：「看，我要在熙雍安放一塊石頭，一塊精選的石頭，一塊寶貴的角石作基礎，信賴的人必不動搖。 ”
耶穌是我們的基石，是通往救恩的根基。凡信靠祂并將生命建立在這塊基石之上的人，必能堅立不移，經受住人生的種種考驗。
對我來說，將生命建立在耶穌之上意味什么？
這塊基石如何幫助我度過人生的考驗？
耶穌，我生命的基礎，求你幫助我在禰的懷抱中安穩地休憩。有禰與我同在，我必能承受生命中的一切挑戰。阿們。
聖潔
路1：48-49 “因為他垂顧了她婢女的卑微，今後萬世萬代都要稱我有福；因全能者在我身上行了大事，他的名字是聖的。”
瑪利亞對天主的應允徹底改變了她的一生。她回應表姐伊麗莎白的問候時，贊美天主賜予她這份轉變以及隨之而來的諸多恩賜。但她首先表達的是感恩之情。感恩是我們信仰的基石。作為教會的成員，我們敬重瑪利亞，并與她一同贊美天主。普世教會以多種方式尊崇瑪利亞，我們也努力效法她，活出聖潔和感恩的生活。
瑪利亞贊美天主，因為天主賜予她服侍祂的機會。我如何回應天主對我的召喚，去服侍祂呢？
我蒙受了哪些恩賜？
我的靈魂頌揚上主的偉大，我的心靈因我的救主天主而喜樂。祂為我成就了偉大的事，祂的名是聖潔的。阿們。
以天主的形象所造
出谷紀20：12-14 “應孝敬你的父親和你的母親，好使你在上主你的天主賜給你的地方，延年益壽。不可殺人。不可姦淫。”
我們每個人都是以天主的形象和樣式所造，這賦予了我們每個人尊嚴和價值。這些誡命着重強調人的價值和尊嚴，這種價值和尊嚴是天主在創造我們時賦予的。我們所做的任何貶低或損害他人價值的行為都是罪。這包括父母與子女之間或夫妻之間有害的行為。這些誡命的意義在於呼吁我們像天主一樣尊重每一個人。
我是否曾用謊言、流言蜚語、偏見或冷漠的行為傷害過他人？
我如何才能更加愛他人？
創造萬物的天主啊，求你幫助我用禰的眼光看待他人，使我能夠在言行舉止中更深刻地體現禰對他們的愛。
阿們。
為正義而努力
格前11：27-29 “為此，無論誰，若不相稱地吃主的餅，或喝主的杯，就是干犯主體和主血的罪人。所以人應省察自己，然後纔可以吃這餅，喝這杯。因為那吃喝的人，若不分辨主的身體，就是吃喝自己的罪案。
你是否曾因自己沒有做過的事情而受到懲罰？或者你是否曾因他人的行為而承受后果？如果是這樣，你就能體會到什么是不公正。作為基督的身體，我們蒙召去糾正不公正，公平、尊重地對待他人，思考我們的行為會如何影響他人，并關心所有人的福祉。
在我生活的這個世界里，正在發生哪些不公正的事情？
我能為此做些什么？有沒有人需要我的幫助？
公義的天主，求禰幫助我超越自我，關注他人的需要。求禰幫助我記住，我通過服務他人來侍奉禰禰。阿們。
讓你的光芒照耀
瑪5：14 “你們是世界的光。 ”
几個世紀以來，教會一直是許多人的光明燈塔。有時，這光芒以在困境中給予慰藉的形式出現；有時，這光芒則以寬恕、恩寵或心靈轉變的形式顯現。這光芒通過人類傳遞。我們的聖洗召喚我們成為基督之光的傳播者，將基督的光帶給世界。這需要我們敞開心屝，讓基督通過我們每個人以及我們這個群體來工作。當我們盡自己的一份力，成為世界上的光之源時，我們就能削弱黑暗的影響。
今天，我能在哪里成為光之源？
誰將基督之光帶入我的生命？
耶穌，世界之光，感謝你差遣我到世上成為你的光。求你幫助我放下一切阻礙，讓我能夠讓禰的光芒透過我照耀出來。阿門。