與神合一
若10：30 “我與父原是一體。 ”
試想，當耶穌說出那些話語時，會產生怎樣的震撼。聚集在那里的眾人感到困惑不解，并指責耶穌將自己等同於天主。然而，耶穌不止一次地宣稱祂與父原為一。縱觀整部福音書，耶穌言行背后的力量，正是源於祂與父之間那堅固的關系。作為耶穌的門徒，當我們敞開心屝迎接聖神時，便能與天主建立起更加深厚的關系，并學會去體認：天主能借着我們、在我們生命中所成就的一切。
當你祈禱時，你心中所想象的天主是怎樣的形象？
這一形象對你的祈禱起到了助益，還是搆成了阻礙？
天主啊——父、子、聖神——禰正是我所渴慕的那份關系。求禰幫助我在自己的生命中真切地體認這份關系所蘊含的大能，好使我所行的一切都能歸榮耀於禰。阿們。
聖神擁抱萬有
約珥書 2:28
此后，我要將我的靈澆灌凡有血氣的。你們的兒女要說預言，你們的老年人要做異夢，你們的少年人要見異象。（？）
你是否留意過，當一杯水傾灑而出時，它的水量似乎瞬間倍增，并漫溢開來，覆蓋周遭的一切？它仿佛擁有了自己的生命，順着桌沿流淌而下，浸透它所觸及的每一處。天主的神正是如此。聖神以丰沛的愛澆灌我們，那愛是如此充盈，以至於無法被局限或容納。聖神擁抱萬有，賦予萬有生機，并深愛着萬有。
我的言行舉止，是否彰顯出天主之神正內住於我心中？
在今天，我是否曾懷着憐憫之心，向他人伸出援手？
天主之神啊，願禰那奇妙與慈愛充滿我心，直至滿溢。願我能將禰的仁愛與良善，播撒給周遭的每一個人。阿們。
享受天主的良善
聖詠27：13 “我深信在此活人地區，定會享見上主的幸福。”
聖詠作者為我們提供了一句多么美妙的箴言啊！試着在度過平凡的一天時，反復默念這一信念宣言。我們往往只會看見自己所期待看見的事物。那么，當你度過這一天時，你是否期待着看見主的良善呢？這種良善會以多種形式呈現：一通意想不到的電話，一個不期而至的善舉，一些突如其來的好消息，抑或是那從水泥縫隙中頑強鑽出的雛菊。然而，我們受邀更進一步。在看見主的良善之后，我們面臨着一項挑戰：去享受它。這意味着我們要放慢腳步，細心留意周遭的一切。唯有如此，我們才能因所見之物而獲得改變。請送給自己一份珍貴的禮物——讓自己在主的良善中獲得生命的蛻變。
我是否堅信，我必在活人之地得享主的良善？
在今天，我又是在何處看見了主的良善呢？
慈愛且充滿恩寵的天主啊，感謝禰那環繞着我們的良善。求禰開啟我的雙眼，讓我能細細默想禰為我們所創造、并賜予我們享受的一切。阿們。
奉耶穌之名
宗4：12 “除他以外，無論憑誰，決無救援，因為在天下人間，沒有賜下別的名字，使我們賴以得救的。”
伯多祿說出這些充滿力量的話語時，正值他和眾門徒因治愈了一位瘸腿之人而接受質詢；他們將這一神跡歸功於“耶穌之名”的大能。誠然，伯多祿和眾門徒在致力於廣傳福音的過程中，遭遇了重重艱難險阻；但他們始終依靠着對耶穌的信心，以及耶穌曾應許賜予他們的聖神。如今，廣傳福音的使命同樣面臨着來自流行文化的嚴峻挑戰。若要通過言行來宣揚耶穌基督——那位救贖主與君王——我們也必須堅定信仰，并祈求聖神的扶助。
在流行文化所帶來的諸多挑戰中，有哪些是我正深感困擾的？
我當如何以恭敬之心尊崇耶穌的聖名？
全能的天主啊，禰獨生愛子耶穌的生、死與復活，正是救恩信息的核。求禰以聖神加添我力量，使我能藉着言語與行動，更加勇敢地宣揚禰。阿們。
復活主日
若20：9 “這是因為他們還不明白，耶穌必須從死者中復活的那段聖經。”
門徒們當時并不明白基督復活的必要性。而我們呢？我們是否明白，若要進入復活的新生命，就必須擁抱十字架？如果我們真正領悟了這一必要性，我們是否就能——也確實能夠——在天主的國度里活得更加丰盛圓滿？這是一個值得我們一生中每一天去深思的問題。唯有通過不懈地尋求，去探究我們在復活的主里面究竟該成為怎樣的人、擁有怎樣的生命，我們才能真正獲得這份領悟。
為了抵達復活的境界，你是否抗拒去擁抱并舍棄生命中那些必須“死去”的事物？
關於復活，你的信念是什么？
復活的主啊，禰的復活為萬物生靈帶來了喜樂。求禰賜予我恩充滿和，使我能以一位忠心追隨者的姿態度過此生。
阿門。
復活節守夜禮
依55：3 “走近我前來聽，你們必將獲得生命。”
在這則神諭中，先知依撒意亞發出了一項告誡，同時也指出了一個充滿希望的理由——那就是要全神貫注。這種全神貫注的留心，呼喚我們要許下一份承諾。我們立誓要用心聆聽。這絕非易事。在依撒意亞的時代如此，在今日亦是如此。如今，我們已習慣於追求即時的回應與迅速的解決之道。然而，回應上主卻需要時間的沉澱。但請看那全神貫注所帶來的回報——你將因此得享生命。
你需要具備怎樣的心境，才能全神貫注地聆聽上主的話語？
為了成為一名更好的聆聽者，你又能做些什么？
親愛而仁慈的上主啊，我的生活往往過於忙碌，以至於我未能聆聽禰那賜予生命的聖言。懇求禰憑着禰的恩寵開啟我的雙耳，使我得以聽見。阿門。
主的受難
若18：37-38 “「凡屬於真理的，必聽從我的聲音。」比拉多遂說：「什麼是真理？」”
“我在網上讀到的。”“我在新聞里看到的。”“我在廣播里聽到的。”“是我的鄰居告訴我的。”我們賴以為生的真理，究竟源自何處？他的真理、她的真理、他們的真理——我們究竟該信哪一個？面對形形色色的“真理”，我們該如何辨別取舍？作為信徒，我們蒙召去歸向那唯一的真理——即福音的真理。簡而言之，凡屬乎耶穌之真理的人，必能聆聽并明辨。我們確知真理之所在——即借着他、與他同在、并在他里面。
請省思：在哪些方面，你所持守的“真理”可能與耶穌的真理相沖突？
世俗的“真理”對你產生了多大影響？其原因又何在？請找出并確立具體的方式，讓你能切實擁抱并活出福音的真理。
親愛的天主，求禰開啟我的心屝，使我能更加全然地擁抱禰愛子——耶穌基督——的真理。阿們。
主的晚餐
若13：15 “我給你們立了榜樣，叫你們也照我給你們所做的去做。 ”
在這段經文中，我們領受了一項明確的指引：效法耶穌的生命榜樣。我們可以像耶穌那樣去服侍；我們可以像耶穌那樣去寬恕；我們可以像耶穌那樣去祈禱；我們可以像耶穌那樣去醫治；我們可以像耶穌那樣去擁抱、去祝福、去愛；我們也可以像耶穌那樣仰望天父。換言之，我們可以“披戴基督”。
當我們步入這神聖的“逾越三日慶典”之際，你將如何將這段福音經文活出來呢？
在這個四旬期里，它又是如何幫助你以耶穌的生命為典范來塑造你自己的生命的呢？
慈愛的天主啊，求禰賜予我所需的一切恩充滿寵，使我能在這世上活出耶穌的樣式。阿們。
說出真理
雅3：7-9 “各類的走獸、飛禽、爬蟲、水族，都可以馴服，且已被人類馴服了；至於舌頭，卻沒有人能夠馴服，且是個不止息的惡物，滿含致死的毒汁。我們用它讚頌上主和父，也用它詛咒那照天主的肖像而受造的人。
我們常聽人說，言前當三思。舌頭既可化作危險的利器，亦可成為贊美的源泉。第八誡向我們發出挑戰，惇促我們要尊崇真理。事實是：我們乃是照着天主的形象被造，并蒙召去尊重天主所造的一切。當我們讓聖神引導我們的言語時，我們所說的話便充滿了憐憫與慈悲。我們的言語能夠造就他人，而非拆毀他人。當我們懷着愛心說出真理時，我們便是在服侍天主的國度。
今天，我當如何運用我的舌頭，去協助服侍天主的國度？
在我的生活中，是否有人特別需要一句充滿憐憫與慈悲的話語？我能對那人說些什么呢？
耶穌，我的兄長啊，請開啟我的雙眼，使我能在所遇見的每一個人身上，都看見天主的形象。請教導我，懷着愛心說出真理。阿們。
萬邦之光
依49：6 “「我更要使你作萬民的光明，使我的救恩達於地極。」 ”
我們每個人都蒙召成為萬邦之光。唯當我們忠實地履行人生的使命與天職時，這光才會煥發出來。當每個人都能認清并發揮那些與自身使命密不可分的恩賜與才干時，我們所承載的光便能為世界帶來救贖。如此一來，我們便成了天主救贖工程中的協作者。我們該如何做到這一點呢？正是借着聖神的作為。聖神即是天主的生命，正運行在我們之內，并借着我們而彰顯。我們越是敞開心屝，順應聖神的運行，天主那救贖之光便越發光彩奪目。
我該如何參與天主的救贖工程？
對於聖神在我生命中的作為，我敞開的程度究竟如何？
天主聖神啊，請在我心中運行。求禰助我善用自身的恩賜，與天主的救贖計划相配合。阿們。