早安,天主
你又迎來
未受任何影響且嶄新的一天。
所以,天主,我在此求袮,
是否也把我更新?
寬恕那么多
我昨天犯下的過錯。
親愛的天主,讓我再試試
更走近袮的路。
但是,圣父,我清楚知道
我無法靠自己做到。
請緊緊握住我的手,
因為我不能獨自行走。
(無名氏作)
早安,天主
你又迎來
未受任何影響且嶄新的一天。
所以,天主,我在此求袮,
是否也把我更新?
寬恕那么多
我昨天犯下的過錯。
親愛的天主,讓我再試試
更走近袮的路。
但是,圣父,我清楚知道
我無法靠自己做到。
請緊緊握住我的手,
因為我不能獨自行走。
(無名氏作)
謙遜禱文
〔每天的彌撒後頌念這禱文〕
良善心謙的耶穌啊!求你俯聽我。
領:為不再渴望受人敬重;答:耶穌,求你拯救我。
領:為不再渴望受人愛戴;
領:為不再渴望受人稱頌;
領:為不再渴望受人表揚;
領:為不再渴望受人讚美;
領:為不再渴望比別人更受歡迎;
領:為不再渴望被人諮詢;
領:為不再渴望被人允許;
領:為不再害怕被人羞辱;
領:為不再害怕被人鄙視;
領:為不再害怕被人指責;
領:為不再害怕被人中傷;
領:為不再害怕被人遺忘;
領:為不再害怕被人嘲笑;
領:為不再害怕被人冤枉;
領:為不再害怕被人懷疑;
領:願別人比我更受愛戴;答:耶穌!求你賜我恩寵,懷此渴望。
領:願別人比我更受敬重;
領:願在世俗眼中,別人蒸蒸日上,而我日漸息微;
領:願別人被揀選,而我被擱置;
領:願別人受讚美,而我不受注視;
領:願在一切事上,別人比我更受歡迎;
領:願別人比我更有聖德,而我只願達至恰如其分的聖德境界。
和平
和平是行動,是看法,最最重要的,是耶穌給的恩惠。天主十誡,真福八端,以及耶穌的生平幫我們明白如何做生活在天主平安中,并使彼此和平相處。煩惱和擔心會打擾我們的生活,并阻止我們懂得天主的和平。和平幫助記得每天把我們自己托付給天主的保護和照顧。
我該做什么以完全敞開我自己面對基督的和平?
耶穌,袮把和平帶進我們的生活。請以袮的圣神監視和指導我。幫我知道袮臨在的和平。
——勞耀拉通訊
齋戒的另一途徑
齋戒有一種導向諸如放棄食物或電視等東西的趨勢。但還有許多其他創新的方法讓我們歡迎耶穌的療傷之觸。
這里是你可考慮的建議。
一、戒掉發怒和仇恨。
每天給你家人一份額外的愛。
二、戒掉判斷他人。
在你作任何判斷前,回想耶穌如何原諒我們的過錯。
三、戒掉恢心。
緊緊抓住耶穌的承諾,祂為你一生作了完美的計劃。
四、戒掉抱怨。
當你發覺自己要抱怨時,閉上眼睛回想一些耶穌給你的小小的快樂時刻。
五、戒掉不滿和懷恨。
致力于寬恕那些可能傷害過自己的人。
六、戒掉過度揮霍金錢。
努力節省10%要用的錢,把省下的捐給窮人。
七、化額外的時間作個人祈禱。
請盡可能多地轉寄此文,你肯定將受到充沛的祝福。
祝你在封齋期間平安,喜愛,幸福。
笑一下——
耶穌愛你!
家庭祈禱文(十五、你說我是誰?))
你說我是誰?
——Mary Kathleen Glavich 修女
耶穌有一次問,“你們說我是誰?”我們能回答這問題并問,“袮說袮是誰?”在福音里,耶穌指出自己是天主之子,默西亞,及救世主。福音經不是一字一字的傳聞,而是以多年後發展的理解和語言來顯示耶穌。這來自耶穌言行的神學表明祂與天主獨一無二的關系以及祂的使命。
在圣經里耶穌稱天主為派遣祂的父親。“凡父交給我的,必到我這里來;而到我這里來的,我必不把他拋棄於外,因為我從天降下,不是為執行我的旨意,而是為執行派遣我來者的旨意。”(若6:37-38)“除了父外,沒有人認識子;除了子外,也沒有人認識父。”(瑪11:27)“因為父愛子,凡自己所作的都指示給祂;… 就如父喚起死者,使他們復生,照樣子也使祂所愿意的人復生。父不審判任何人,但祂把審判的全權交給了子,為叫眾人尊敬子如同尊敬父。”(若5:23)最后晚餐時耶穌解釋,“為叫世界知道我愛父,并且父怎樣命令我,我就照樣去行。”(若14:31)祂透露要回到父那里去。“我出自父,來到了這世界上;我又離開世界,往父那里去。”(若16:28)耶穌祈求,“我在地上,已光榮了袮,完成了袮所委托我所作的工作。父啊!現在,在袮面前光榮我吧!睗給我在世界未有以前,我在袮前所有的光榮吧!”(若17:4-5)
耶穌宣稱自己是安息日的主。(瑪12:8)在若望福音第八章,耶穌三次稱自己‘我是’,讓人想起天主名字的短句。這激起一些人要用石頭打祂。祂希望他們明白父在祂內,祂在父內。(若10:36-38)
在納匝肋的猶太教會堂里,念了依撒意亞有關天主的傅油者之後,耶穌斷言:“你們剛才聽過的這段圣經,今天應驗了。”(路4:21)。後來祂說,“你們不要以為我來是廢除法律或先知;我來不是為廢除,而是為成全。”(瑪5:17)當撒瑪利亞女人說,默西亞要來,耶穌回答,“我就是。”(若4:26)後來當大司祭問,“袮是默西亞,那應受讚頌者的兒子嗎?”耶穌回答,“我是。”(谷14:61-62)
耶穌敘述祂在世上的目的:“我不是來召義人,而是來召罪人。”(瑪9:13)“人子來不是受服事,而是服事人,并交出自己的生命,為大眾作贖價。”(瑪20:28)
耶穌也通過修辭透露祂是誰:
“我是從天降下的生活的食糧。”(若6:51)
“我是世界的光;跟隨我的,決不在黑暗中行走,必有生命的光。”(若8:12)
“我就是門,誰若經過我進來,必得安全。”(若10:9)
“我是善牧,我認識我的羊,我的羊也認識我,正如父認識我,我也認識父一樣,我并且為羊捨掉我的性命。”(若10:14-15)
“我就是復活,就是生命。”(若11:25)
“我是道路、真理、生命,和生命,除非經過我,誰也不能到我父那里去。”(若14:6)
“我是葡萄樹,你們是枝條。”(若15:5)
那些公開表明耶穌是主的人,冒遭到排斥的風險。那就是有時候教導真理的價值。
† 耶穌,我相信袮!†
家庭祈禱文(十四、耶穌受難圣死禱文)
耶穌受難圣死禱文
耶穌受難圣死禱文可與“臨終七言”結合使用,或作為單獨的奉獻。耶穌受難圣死當天的全部事跡集中在此。
主耶穌,在最後晚餐中,袮知道十二宗徒之一的猶大要出賣袮。
~ 美善的主,把我們從虛假的朋友及背叛的行為中救出來。
主耶穌,晚餐時,袮謙卑地給袮的門徒洗腳。
~ 美善的主,使我們有馴服與謙卑之心。
主耶穌,在最後晚餐中,袮睗給我們袮擘開的圣體和流出道圣血。
~ 美善的主,我們朝拜這新的和永久盟約的標志。
主耶穌,袮要袮的門徒與袮一起在日色瑪尼山園醒寤及祈禱。
~ 美善的主,讓我們與袮一起保持清醒及警惕。
主耶穌,在袮遭到背叛和逮捕時,袮所有的朋友因害怕逃散,遺棄了袮。
~ 美善的主,在遇到考驗時給我們勇氣。
主耶穌,袮在該法大司祭前說了真話而被誤告定罪。
~ 美善的主,愿我們面對不公正時說出真相。
主耶穌,在大司祭的庭院里,西滿伯多祿三次詛咒他不認識袮。
~ 美善的主,在遇到誘惑時使我們忠于袮。
主耶穌,比拉多把袮換殺人犯,并交付釘死在十字架上。
~ 美善的主,垂憐我們罪人。
主耶穌,袮被比拉多的士兵鞭打,戲弄,和羞辱。
~ 美善的主,望我們能為袮而甘愿受苦。
主耶穌,在十字架上袮被奚落和嘲笑為猶太人之王。
~ 美善的主,愿我們一直依照袮的旨意生活。
主耶穌,袮在十字架上寬恕了袮的仇人。
~ 美善的主,睗我們恩寵寬恕我們的仇人。
主耶穌,在十字架上袮答應悔改的罪犯進入樂園。
~ 美善的主,使我們渴望樂園和永福。
主耶穌,袮從十字架上把袮母親托付給袮的愛徒。
~ 美善的主,使我們成為圣母的孩子。
主耶穌,袮非常痛苦地呼喊袮的圣父并大叫一聲而死。
~ 美善的主,現在及我們臨終時,衿憐我等。
主耶穌,羅馬百夫長承認袮是天主之子。
~ 美善的主,愿我們永遠讚美和歌頌袮是我們神圣的救主。
主耶穌,袮被從十字架上卸下,并躺在袮痛苦之母的懷里。
~ 美善的主,請委托袮的萬福圣母照顧我們。
主耶穌,約里馬太的若瑟用亞麻裹尸布包裹袮的圣體并安放在他的巖墓里。
~ 美善的主,當憶起袮的受難,圣死和埋葬時,睗我們熱淚。
主耶穌,從加利利跟袮來的婦女們看到袮被安放在墓中。
~ 美善的主,我們高興地期待袮第三日光榮復活。
(我特殊意向停一下)
耶穌基督,我們欽頌袮,讚美袮。
~ 袮因十字圣架救贖普世。
結束祈禱文
主耶穌基督,袮被鐵釘釘在十字架上,并被樹起讓人看到。其時太陽失光,地動山開,袮把靈魂交付給袮的圣父,下到亡者中,打開地獄的門,釋放困在黑暗中者。當天使歌詠班歡唱時,袮在第三日復活了;以袮的圣死催毀了死亡,并消除罪惡的影響力。為了我們,袮通過這些非凡的行為,救我們於愚昧和冷淡,啟迪我們靠袮的圣神獲得新生,領我們進入祈禱的生活,以及為尊敬袮令人敬畏的祭獻服務;哦,世界的救主,與天主圣父永生永王,結合圣神,為一天主,於無窮世。
~ 亞孟。
愿我們的主耶穌基督的光榮受難帶我們進入樂園的欣喜。
~ 亞孟。
家庭祈禱文(十三、圣人的祈禱)
圣人的祈禱
太陽圣歌
在“太陽的圣歌”中,亞西西的圣方濟為物質世界的一些奇觀讚美天主。圣方濟相信自然界的每一樣東西都是天主的賞睗,因此,應受欣賞與尊重。所以圣方濟把太陽,風,空氣,和火當作他的兄弟,把月亮,星星,水,和死亡當作他的姐妹。
我主,袮當受讚揚,
為袮所有的受造物,
先為太陽哥哥,
它使白天發光明亮。
它美麗又容光喚發
具有壯麗光彩
它是袮的形象,
最高的主。
我主,袮當受讚揚,
為月亮姐姐和星星。
袮把它們放在天空,
如此光亮和閃爍。
圣奧斯定的圣神祈禱文
圣奧斯定(354-430)為圣神作了這首詩歌祈禱文。
哦,天主聖神,請吸納我,
使我所有的思想都是聖的。
哦,天主聖神,請啟迪我,
使我的所作所為也都是聖的。
哦,天主聖神,請吸引我,
使我只愛神聖的一切。
哦,天主聖神,請充實我,
使我保衛神聖的一切。
哦,天主聖神,也請保護我,
使我一直是聖的。
圣方濟亞西西的和平祈禱文
主,把我作為袮和平的工具:
那里有仇恨,讓我播種和平,
那里有傷害,讓我播種寬恕,
那里有懷疑,讓我播種信任,
那里有絕望,讓我播種希望,
那里有黑暗,讓我播種光明,
那里有悲哀,讓我播種歡樂。
哦,神圣的主,使我不要太尋求
安慰如我安慰別人,
被理解如我理解他人,
被愛如我愛他人。
因為我們在施舍中得到,
在寬恕中受到愿諒,
在死亡時我們獲得永生。
亞孟。
聖依納爵·勞耀拉為慷慨大方祈禱
永恒的圣言,天主的唯一圣子,
請教導我慷慨大方。
教我象袮應當受到的那樣侍奉袮。
給予不計其值,
戰斗不顧傷痛,
苦干不求歇息,
奉獻自己不期回報
僅知按袮的聖意去做。
亞孟。
圣奇切斯特之理查德的祈禱
我主耶穌基督,感謝袮,
為所有袮給我的恩典
為一切袮為我所受的痛苦和侮辱。
哦,最仁慈的救主,朋友和兄長,
愿我更清晰地認識袮,
更深切地愛袮,
一天天更緊密地跟從袮。
亞孟。
向圣若瑟,圣教會之主保祈禱
天主圣父,袮把我們的救主托給圣若瑟照顧。經由他祈禱的幫助,愿袮的教會繼續為她的主服務。永生永王的耶穌基督偕同袮及圣神,唯一天主,於無窮世。亞孟。
向圣彌額爾天使祈禱
圣彌額爾總領天使,請在抗爭的日子裏保護我們,使我們免於陷入魔鬼邪惡的陰謀和奸詐的陷阱。我們謙卑地祈求,但願上主譴責它。上天萬軍的統帥,求你因上主的威能,把徘徊人間、引誘人靈、使其喪亡的撤旦及其它邪靈拋到地獄裏去。亞孟。
聖依納爵·勞耀拉
主,請收納所有我的自由、我的記憶、我的理解、我全部的意愿、我所有的一切、屬于我的一切。
袮已把自己的一切給了我。主,我歸還給袮。
一切都是袮的;隨袮的圣意安排。只要給我袮的愛和圣寵,我就足夠了。
皇皇聖體 Tantum Ergo
皇皇聖體尊高無比,我們俯首致欽崇;古教舊禮已成陳跡,新約禮儀繼聖功;
五官之力有所不及,應由信德來補充。讚美聖父讚美聖子,歡欣踴躍來主前;
歌頌救主凱旋勝利,頌揚主德浩無邊;聖神發自聖父聖子,同尊同榮同威嚴。
家庭祈禱文(十二、玫瑰經的奧跡)
玫瑰經的奧跡
圣教會多年用三組奧跡。二零零二年教宗若望保祿二世推薦增加第四組奧跡——光明奧蹟。按照他的建議,星期一、六念歡喜奧蹟,星期二、五念痛苦奧蹟,星期三、日念榮福奧蹟,星期四念新的光明奧蹟。
歡喜奧蹟
歡喜一端:聖母領報。圣母知道她已被選為耶穌之母,
歡喜二端:聖母往見聖婦依撒伯爾。圣母訪問她,并被告知將永被記得。
歡喜三端:耶穌誕生。耶穌生于伯利恒馬房里。
歡喜四端:聖母獻耶穌於主堂。圣母和若瑟帶圣嬰耶穌到圣殿獻給天主。
歡喜五端:耶穌十二齡講道。
在聖殿裏找到了耶穌,祂正與經師討論祂的宗教信仰。
光明奧蹟
光明一端:耶穌受洗。在約旦河天主宣布耶穌是祂鍾愛的圣子。
光明二端:耶穌參加加納婚宴。在圣母的請求下,耶穌發第一個圣跡。
光明三端:耶穌宣講天國。耶穌號召所有的人悔改,并為天國服務。
光明四端:耶穌顯聖容。耶穌顯露光榮的聖容給伯多祿,雅各伯和若望。
光明五端:耶穌建立聖體聖事。耶穌在最後晚餐中獻出祂的圣體圣血。
痛苦奧蹟
痛苦一端:耶穌在山園之極大痛苦。耶穌受難前夜在日色瑪尼山園祈禱。
痛苦二端:耶穌繫於石柱。耶穌受鞭打之刑。
痛苦三端:耶穌受茨冠之辱。耶穌被戲弄及戴荊棘茨冠。
痛苦四端:耶穌背負十字架。耶穌背負用來釘死祂的十字架。
痛苦五端:耶穌受難。耶穌被釘在十字架上死。
榮福奧蹟
榮福一端:耶穌復活。天主圣父讓耶穌從死者中復活。
榮福二端:耶穌升天。耶穌回到祂天上的圣父那里。
榮福三端:聖神降臨。圣神給宗徒們帶來新的生命。
榮福四端:聖母升天。圣母在世的生命結束後,她的靈魂和肉身提升天堂。
榮福五端:聖母被加冕。圣母被授予天上和地上的母后。
家庭祈禱文(十一、尊敬圣母的祈禱)
尊敬圣母的祈禱
奉獻于圣母誦
哦,我的母皇,我的母親,我愛妳并把自己獻給妳。今天我獻給妳我的眼睛,我的耳朵,我的嘴,我的心,整個的我。既然我是妳的,請滋養我,保護我,永遠作妳的孩子。亞孟。
又聖母經
萬褔母后!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘飴,我們的希望。厄娃子孫,在此麈世,向您哀呼。在這涕泣之谷,向您歎息哭求。我們的主保,求您回顧,憐視我們。一但流亡期滿,使我們得見您的聖子,萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,您是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。亞孟。
我的靈魂颂揚上主
我的靈魂颂揚上主,
我的心神歡躍於天主,我的救主,
因為他垂顧了他婢女的卑微,
今後萬世萬代都要稱我有福;
因全能者在我身上行了大事,
他的仁慈世世代代於無窮世,
賜於敬畏他的人。
他伸出了手臂施展大能,
驅散那些心高氣傲的人。
他從高座上推下權勢者,
卻舉揚了卑微貧困的人。
他曾使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而去。
他曾回憶起自己的仁慈,
扶助了他的僕人以色列,
正如他向我們的祖先所說過的恩许,
施恩於亞巴郎和他的子孫,直到永遠。
聖伯納之依靠聖母誦
吁,至仁至慈之童貞聖母瑪利亞,妳知道,自開世以來,凡請求妳保護、
仰望妳幫助和懇求妳轉求的人,從未有被妳拒絕的。吁,童貞之童貞者,今我罪人懷著同樣依靠的心,奔向妳台前,痛悔我的罪過,侍立在妳跟前。吁,天主降生之聖言的母親,萬勿拒絕我的祈禱,慈祥地俯允我的祈求。亞孟。
喜樂經 〔復活期誦唸〕
啟:天上母后,歡樂吧!阿肋路亞。
應:因為您親生的愛子,阿肋路亞,
啟:正如祂所預言,已經復活了,阿肋路亞。
應:請為我們祈求天主,阿肋路亞!
啟:童貞瑪利亞,歡樂吧!阿肋路亞。
應:因為主真復活了,阿肋路亞。
請眾同禱:天主,既因祢聖子耶穌基督的復活,使天下萬民都得喜慶,今求祢因童貞瑪利亞的轉求,賜給我們永遠分享常生的喜樂。亞孟。
三鐘經
啟:主的天使向瑪利亞報喜,應:她因聖神受孕。(聖母經一遍)
啟:我是主的婢女,應:請照您的話在我身上成就吧!(聖母經一遍)
啟:天主聖子降生成人,應:居住在我們人間。(聖母經一遍)
啟:天主聖母,請為我們祈求,應:使我們堪當承受基督的恩許。
請眾同禱:天主,求您把您的聖寵注入我們心中;我們既因天使的預報得知您的聖子降生成人,亦願賴著祂的苦難及祂的十字聖架,獲享復活的光榮。因我們的主基督。亞孟。
家庭祈禱文(十、為特殊意向祈禱)
為特殊意向祈禱
為象基督那樣祈禱
親愛的耶穌,無論我到那里,請幫我散發袮的芳香。用袮的圣靈和生命充滿我的靈魂。請完全滲透并占領整個的我,以致我的生命可以只是袮的幅射。光照我并在我內,使我接觸到的每個人能感到袮的臨在於我內。讓他們不再看到我——只看到耶穌。亞孟。
為圣召祈禱
天主,在圣洗圣事中袮召叫了我的名并使我成為袮子民——圣教會,的成員。
請幫所有袮的子民知道他們生活中的圣召,并以過圣善的生活來響應。為袮更大的光榮,并為袮的子民服務,提升獻身及善良的領路人,他們將作為修女,神父,修士,執事(六品),及傳教人員為教會服務。
派遣袮的圣神指引并增強我,使我能隨從袮圣子,耶穌基督的榜樣,為袮的子民服務,以基督之名我獻上這祈禱。亞孟。