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和平之人
談論和平會將真理和愛融入我們彼此所說的話中。几乎每個人都能回憶起不友善言語的刺痛，甚至可能愧疚地意識到不友善言語造成的傷害。我們對天主的愛體現在我們彼此的言行中。尊重他人的隱私和財產是作為和平之人的一種方式。

教宗若望·保祿二世以一項史無前例的創舉撼動了全世界，他代表教會全體對普世發布致歉聲明（MeaCulpa），祈求天主寬赦曆代天主教會犯下的罪行，包括歧視猶太人、十字軍東徵燒殺擄掠、宗教裁判所鎮壓異端、向第三世界傳教時侵害當地原住民、貶抑女性地位與尊嚴等，再次展現天主教會放眼全世界、面對大曆史的胸襟氣度。 ——摘自天主教在线

当我离弃隬时，
主啊，求隬怜悯我。
当我远离他人时，
基督，求隬怜悯。
当我害怕面对自己的罪时，
主啊，求隬怜悯。
———— Loyol Press

承擔我們的重擔
我們本應生活在與他人的關系中。迦拉達書6:2“你們要彼此擔當重擔，這樣就成全了基督的律法。”這節經文是聖保祿關於如何在群體中生活的指示的一部分。我們當中有多少人承認，特別是在經曆了一段艱難的時期之后，家人或朋友的支持是多么重要？基督徒團體提供的就是這種支持，他們認識到，彼此分擔重擔就是通過愛來彼此服務。

這是我的祈禱
為不斷成長的信仰團體的摯愛和充滿希望祈禱。家庭是第一個信仰團體。與聖神合一，他們可以成為愛、和平與正義的丰碩源泉。我們的家庭教會我們如何分享、如何去愛、如何公平、如何服務他人。當我們想到我們所熟悉的家庭時，我們可以加入聖人的祈禱。在我們自己的家庭中，我們有絕佳的機會參與聖神的工作，在地上為天國服務。

學會傾聽
祈禱始終是天主的倡議。它是我們對天主在我們生命中的慈愛同在的回應，這種同在以許多不同的方式展現出來。有時，我們只能捕捉到這種同在的最微弱的曙光。也許一開始我們甚至沒有意識到這就是天主。但是，當我們努力敞開心屝，仔細聆聽時，我們就與天主進行真正的對話。我們稱這種對話為祈禱。它包括交談和聆聽。它是自發的，是由彼此更深層次的參與願望所激發的。向神聖敞開的態度和聆聽的精神是與天主進行真正對話祈禱的第一步。

“不放过任何一个小小的机会，这里一个微笑的眼神，那里是一句亲切的话语；总是做最微小的事情，并且是为了爱”。
___圣德肋撒

遵從天主的旨意
耶穌關心人際關系。“因為凡遵行我天父旨意的，就是我的弟兄、姐妹和母親。”在這段福音經文中，祂指出祂的家庭容納所有遵從天主旨意的人。聆聽天主的旨意并付諸行動，使我們不僅僅是耶穌的朋友，更是一家人。在一個家庭中，并不是所有成員在所有事情上都意見一致，但他們都有一個共同的紐帶。在耶穌的家庭中，共同的紐帶就是天主。當我們專注於遵行天主的旨意時，我們就知道自己走在正確的方向上。

新約書信通常以祝福語開頭。當我們在緊張的活動和不確定的生活中感到力不從心時，這種提醒是多么令人欣慰。天主的恩寵、憐憫和平安不是世人給予的禮物。當我們從日常事務中抽出時間，讓天主介入時，我們可以確信，天主和耶穌基督的恩寵、憐憫與平安將與我們同在。

睡覺前必須說四件事
1. 感謝聖神今天與我同在。感謝隬引導我、保護我、愛我。
2. 睡前懺悔。說，聖神，原諒我今天所做的傷害隬的事。 請潔淨我的心，使它純潔。
3. 聖神，請在今晚保護我的心智和身體。讓天使圍繞着我，遠離一切傷害。
4. 聖神，請在我的夢中對我說話。向我展示隬的旨意，為我的明天指引方向。

當你邀請聖神進入你的夢境時，你就把你的房間變成了聖地。你正在讓你的夢變得神聖。在睡眠中，你把靈魂交給了天主。